樓上蹦蹦跳？窗外喇叭聲？Chris設計師教你打造靜音宅，告別噪音惡夢！
哈囉！各位想在家好好放鬆卻被噪音吵到心好累的朋友們！我是你們的室內設計師Chris！
各位有沒有這個經驗？住在公寓大樓，家裡安靜下來的時候，突然聽到樓上小孩跑跳碰、拖椅子，或是隔壁鄰居傳來的電視聲、沖水聲？甚至外面汽車喇叭聲、下大雨的雷聲雨聲，搞得你心浮氣躁？我手上這顆高爾夫球掉下去，是不是「扣囉扣囉」的，想像一下如果是住樓下的你，是不是超阿雜？
噪音，真的是現代人居家生活的一大痛點！有時候，買到一間好房子，不如買到一個「好鄰居」，對不對？但鄰居我們沒辦法選，房子又不能隨便換，那該怎麼辦？別擔心！今天哥就是要來跟大家聊聊，怎麼透過裝潢設計，來改善這些惱人的「噪音污染」！我們要從幾個面向，把噪音的源頭都堵死！
噪音哪裡來？知己知彼，百戰百勝！
H1 噪音哪裡來？知己知彼，百戰百勝！
要對付噪音，得先知道它從哪裡來！噪音就像個無形的小偷，專門從縫隙和薄弱的地方鑽進你家。大致上，噪音的來源可以分成「外部」和「內部」兩大類：
針對不同的噪音來源，我們就要採取不同的策略來改善！
外部噪音：你的窗戶是「守門員」還是「破洞」？
H1 外部噪音：你的窗戶是「守門員」還是「破洞」？
外部噪音，窗戶絕對是第一線的「守門員」！但如果你的窗戶不夠力，它就會變成噪音入侵你家的「大破洞」！
各位知道聲音是怎麼傳遞的嗎？想像一下，如果你跟朋友在太空中漫步，兩個人就在旁邊講話，你們是聽不到對方聲音的！為什麼？因為外太空是真空的，沒有空氣！
沒錯，聲音是需要透過「介質」（例如空氣）來傳遞的！所以，當我們的窗戶**「氣密性」和「水密性」越好**，代表它越能阻擋空氣流動，噪音就越難穿透進來，隔音效果也就越好！
除了窗戶本身的氣密性，玻璃的厚度跟設計也超級關鍵！
| 窗戶類型/玻璃配置 | 隔音效果 | 適合情境 | Chris設計師小叮嚀 |
| 一般氣密窗（搭配單層玻璃） | 中等 | 位於較安靜的社區或巷弄，對噪音不特別敏感者。 | 雖然叫氣密窗，但隔音效果其實有限。單層玻璃對中低頻噪音阻擋力較弱。 |
| 隔音窗（搭配膠合玻璃或複層玻璃） | 良好 ~ 優異 | 位於交通繁忙的大馬路邊，或對噪音非常敏感者；需要高度睡眠品質的臥室。 | 隔音窗強調的是整體結構和玻璃的隔音能力。價格通常較高，但效果顯著。 |
| 雙層膠合玻璃 (5+5mm 或 8+8mm) | 優異 | 車水馬龍的大馬路邊、機場附近、高架橋旁等極端噪音環境。 | 兩片玻璃中間夾了一層PVB隔音膜，能有效阻擋高頻和中低頻噪音，比單純加厚玻璃效果更好。 |
| 單層強化玻璃 (8mm 或 10mm) | 中等 ~ 良好 | 8mm：位於傳統窄巷道，晚上能聽到隔壁電視聲那種環境；10mm：比8mm隔音效果好，介於一般氣密與雙層玻璃之間。 | 玻璃越厚隔音越好，但重量也更重，需要搭配夠力的窗框。 |
| Low-E玻璃 | 輔助隔音，主要為隔熱 | 除了隔音，更重視隔熱節能，減少冷氣耗電。 | Low-E玻璃主要功能是阻擋熱能，對隔音有輔助效果，但並非主要隔音設計。 |
| 抗颱等級氣密窗 | 極致（通常兼顧隔音） | 極端氣候地區（颱風頻繁），或對隔音、水密、抗風壓有最高要求者；預算充足。 | 這種窗戶通常結構超堅固，氣密水密性做到極致，隔音效果也會非常好。就算外面在放鞭炮，你可能都聽不到！但價格當然也非常驚人，一般住家不見得需要。 |
Chris設計師建議： 如果你住在大馬路邊，尤其是車流量大、噪音源多的地方，建議窗戶直接攻頂，選用雙層膠合玻璃（例如5+5mm或8+8mm），搭配氣密性極佳的隔音窗框，才能真正達到你想要的寧靜效果。如果是住在比較安靜的巷弄內，但晚上鄰居一點聲音你都聽得到，那麼選擇8mm或10mm單層強化玻璃的氣密窗，通常就能有感改善！
樓上蹦蹦跳？地板隔音是關鍵！
H1 樓上蹦蹦跳？地板隔音是關鍵！
住大樓最怕遇到的問題之一，就是樓上鄰居的「腳步聲」、「小孩跑跳聲」、「拖拉家具聲」，這些「結構傳遞音」真的會讓人抓狂！有時候，你甚至會想，我怎麼沒買到一個「好鄰居」呢？
過去，台灣的建築法規對樓板隔音的要求並不高。但最近這兩三年，政府有修正法規，要求新建物樓板厚度必須達到15公分以上，而且還要多做一層能降低噪音17分貝的措施！這對新建案來說是個福音，但如果你買的是老舊公寓或屋齡較高的中古大樓，那樓板的隔音效果可能就沒那麼好了。
那怎麼辦呢？如果你家不是新建案，或建商交給你的是毛胚屋，還沒有做減震隔音處理，你可以這樣補強：
Chris設計師小提醒： 樓板隔音的工程通常需要打掉地板重做，屬於比較大的工程。在裝修規劃時，要考慮到工期和預算喔！
廁所傳來「沖水交響樂」？管線噪音讓你崩潰！
H1 廁所傳來「沖水交響樂」？管線噪音讓你崩潰！
你有沒有在家裡常常聽到鄰居廁所的「沖水聲」或是水流嘩啦嘩啦的聲音？特別是晚上夜深人靜的時候，那聲音聽起來特別明顯，真的會讓人很崩潰！這種噪音通常來自於建築物內的「管路間」或「排水管」。
特別是早期一些「吊管式」的大樓，管線通常會配置在浴室、廚房周邊，甚至有些管線會穿過客廳或臥室的天花板下方。當水沖下來，如果管線有「彎頭」或「轉折處」，水流撞擊管壁，就會產生很大的衝擊聲和水流聲，然後透過管線和建築結構傳遞到你家。
那怎麼辦呢？
管線噪音雖然比較難處理，但透過這些包覆和吸音的措施，還是能有效降低惱人的水聲和沖水聲，提升居家品質。
房間聽得到客廳「Live Show」？別忘了門的隔音！
H1 房間聽得到客廳「Live Show」？別忘了門的隔音！
最後，我們常常聽到一些朋友抱怨：「我在臥室裡，卻聽得到客廳的電視聲、家人講話聲！」這種內部空間聲音互相干擾的問題，除了隔間牆本身的隔音效果外，「門」的隔音能力，常常是關鍵！
很多住家為了省預算或輕量化，內部門會選擇：
這些門雖然重量輕、價格便宜，但因為內部都是空氣或輕質填充物，密度很差，所以隔音效果非常糟糕！ 聲音可以輕易穿透，讓你的臥室變成客廳的「Live Show」現場！
那怎麼辦呢？
Chris設計師小提醒： 除非是飯店那種高規格的隔音門，一般居家要做到「完全無聲」很難。但透過選擇實心門和處理門縫，絕對能有效降低大部分的聲音干擾，提升居住品質。
Chris設計師總結：打造靜音宅，投資對地方！
H1 Chris設計師總結：打造靜音宅，投資對地方！
好啦！今天跟大家聊了這麼多噪音改善的「眉眉角角」，從窗戶、地板、水管到門，這些都是我們在裝修中古屋或規劃新成屋時，可以特別注意的地方。
總結一下，想要打造一個寧靜的居家空間，你需要在幾個關鍵地方「投資」：
這些噪音改善的工程，通常會比一般裝修的費用高一些，畢竟「羊毛出在羊身上」。但想想看，如果你的家能告別惱人的噪音，每天都能安安靜靜地休息、工作、生活，那種「寧靜」帶來的「生活品質」提升，絕對是物超所值的投資！
畢竟，買到一個好房子，最終目的還是為了住得舒服、住得安心嘛！希望今天的分享對你有幫助！
我是室內設計師Chris，我們下次見！掰掰！
FAQ 常見問題
Q1：隔音工程很貴嗎？要花多少錢？
A1：隔音工程確實會比一般基礎工程的費用高，因為它涉及特殊材料和更細緻的工法。具體費用取決於你要改善的範圍（單一窗戶或全室）、選擇的材料等級（例如隔音窗的品牌和玻璃配置、隔音墊的材質）、以及施工的複雜度。通常是數萬到數十萬不等，甚至更高。建議在規劃初期就將隔音預算納入考量，並諮詢專業設計師或隔音工程廠商。
Q2：裝潢後才發現噪音問題，還能補救嗎？
A2：可以補救，但可能成本會更高，而且有些補救措施會影響既有的裝潢。例如，要改善地板噪音可能需要拆掉現有地板重鋪隔音墊；要改善牆壁隔音可能需要拆牆做隔音牆。窗戶和門的更換則相對獨立。所以，強烈建議在裝潢規劃初期就將隔音需求列入考量，一次到位會更經濟有效。
Q3：除了今天提到的，還有什麼方法可以降低噪音？
A3：除了建築結構上的隔音（阻斷聲音傳遞），還可以透過「吸音」來降低室內的回音和噪音感。例如，在室內多使用窗簾（厚重布料）、地毯、布質沙發、吸音板、或擺放較多家具和書籍，這些軟性材質都有助於吸收室內聲音，減少空間的嘈雜感。不過，吸音主要是針對室內回音和空間本身的聲音殘響，對於從外部或鄰居傳來的穿透性噪音，效果有限，仍需仰賴隔音。
Q4：隔音材料會不會有甲醛等有害物質？
A4：現在市售的隔音材料，特別是正規品牌，都越來越注重環保和健康。許多產品會符合國家相關的環保標章（如綠建材標章）或國際標準。選購時可以要求廠商提供相關的產品認證資料，確保其甲醛等揮發性有機化合物（VOCs）含量符合安全標準。施工後保持通風一段時間也是必要的。
Q5：為什麼要強調窗戶的「氣密」與「水密」？跟隔音有什麼關係？
A5：氣密性是指窗戶關閉後，窗框與窗扇之間、或窗扇與玻璃之間，空氣洩漏的程度。氣密性越好，代表空氣越難進出，聲音就越難透過空氣傳遞，隔音效果自然越好。水密性則是指窗戶在承受風壓和雨水時，防止雨水滲入室內的性能。水密性好的窗戶通常也代表其結構更緊密，有助於提升氣密性，間接對隔音有幫助。兩者都是衡量窗戶品質的重要指標。
