床墊厚度終極解密！ (宿舍床墊要買幾公分？)
各位學弟妹、新鮮人看過來！搬進宿舍，除了要跟未來室友培養革命情感、學習如何在有限空間內塞進你全部的家當外，最重要的就是一張讓你一夜好眠的床墊啦！每天在上面滾來滾去、K書到天明，沒有選對床墊，小心隔天腰痠背痛下不了床，直接在床上開啟耍廢模式！到底宿舍床墊要買幾公分？讓我這個身經百戰的宿舍達人，來跟你好好說道說道！
宿舍床墊厚度：薄的硬、厚的軟？這真的是真理嗎？
江湖上流傳著「床墊越薄越硬、越厚越軟」的傳說，是真的嗎？其實，大部分情況下是這樣沒錯啦！一般來說，越薄的床墊因為內材較少，支撐性越強，睡起來比較硬；越厚的床墊包覆性越好，相對來說比較軟Q，就像睡在棉花糖上一樣！但這也不是絕對的，現在科技日新月異，有些黑科技床墊即使薄薄一片也能讓你睡到像躺在雲朵上，讓你每天晚上都捨不得起床！
宿舍空間寸土寸金！薄床墊 (6-8cm) 讓你身輕如燕！
宿舍空間通常比你的想像中還要小，如果你的房間小到連轉身都困難，打開行李箱就擋住門口，那薄床墊 (6-8cm) 就是你的最佳選擇！它不佔空間，方便移動，就算哪天心血來潮想來個房間大改造、Feng Shui 調整，也能輕鬆搞定！而且薄床墊價格通常比較親民，對於精打細算、吃土度日的學生來說，CP值簡直爆表！省下來的錢還可以多吃幾碗滷肉飯！
中厚床墊 (10-15cm) ：宿舍生活 Gold Standard！學長姐真心推薦！
如果你追求舒適度又不想太佔空間，中厚床墊 (10-15cm) 就是你的 Gold Standard！不論你是喜歡側睡、仰睡還是趴睡，厚度適中的它都能完美駕馭！它兼顧支撐性和舒適度，讓你一夜好眠，活力滿滿迎接新的一天！再也不用擔心早上起不來，錯過重要的早八課程啦！
厚床墊 (15cm+)：一秒變身五星級飯店！夜夜都好眠！
想要在宿舍享受五星級飯店的睡眠體驗，每天晚上都做美夢？那就選厚床墊 (15cm+) 吧！它就像一朵柔軟的雲，把你溫柔地包覆起來，讓你每天晚上都捨不得起床！有了它，再也不用羨慕家裡的席夢思了！但要注意的是，厚床墊比較佔空間，搬運也比較麻煩，購買前要先確認宿舍床架和房間大小是否合適喔！別買了床墊卻搬不進去，那就尷尬了！
不同床墊材質大比拼！讓你不再眼花撩亂！
除了厚度，床墊材質也是影響睡眠品質的關鍵！以下整理了幾種常見的床墊材質，讓你一目了然，快速找到你的命定床墊！
| 材質 | 優點 | 缺點 | 適合誰 | 價格區間 (新台幣) |
|---|---|---|---|---|
| 乳膠床墊 | 透氣、抗菌、防蟎、支撐性佳、舒適度高，Ｑ彈有勁 | 價格較高，需注意保養避免潮濕，避免陽光直射 | 追求高品質睡眠、預算充足者、過敏體質 | 8,000 - 30,000 以上 |
| 記憶床墊 | 包覆性佳、服貼身體曲線、釋壓效果好，冬暖夏涼 | 透氣性較差，冬天容易變硬，夏天悶熱 | 容易腰痠背痛、追求舒適度者 | 5,000 - 20,000 以上 |
| 獨立筒床墊 | 支撐性佳、不易干擾睡眠、透氣性佳，翻身不影響枕邊人 | 價格較高，搬運較不易 | 睡眠容易受干擾、追求支撐性者 | 7,000 - 30,000 以上 |
| 彈簧床墊 | 價格親民、支撐性中等 | 彈簧容易老化、彈性下降，支撐力較差 | 預算有限、對睡眠要求不高者 | 2,000 - 10,000 |
加碼！床墊挑選小撇步！
- 親自試躺！ 不要害羞！到實體店面躺躺看，感受一下床墊的軟硬度和支撐性，找到最適合自己的那一張！畢竟是要陪你度過無數個夜晚的夥伴，一定要慎選！
- 預算考量！ 學生嘛，荷包總是扁扁的，設定好預算，才不會不小心爆買！可以參考學長姐的推薦，或是趁著折扣季入手，省荷包又能買到好床墊！
- 宿舍床架尺寸！ 別忘了量好宿舍床架的尺寸，才不會買到不合適的床墊！如果床墊太大或太小，都會影響睡眠品質喔！
- 保固期限！ 一分錢一分貨，保固期限也是評估床墊品質的重要指標！好的床墊通常會有比較長的保固期限，讓你睡得更安心！
FAQ 常見問題
Q1: 宿舍床墊可以用自己的嗎？
A1: 大部分宿舍都可以使用自己的床墊，但還是要先確認宿舍規定喔！有些宿舍可能會提供床墊，或是對床墊的尺寸和材質有限制。
Q2: 宿舍床墊尺寸是多少？
A2: 宿舍床墊尺寸通常是標準單人床的大小 (3.5尺 x 6.2尺)，購買前最好先跟宿舍確認一下，避免買錯尺寸。
Q3: 宿舍床墊哪裡買？
A3: 各大傢俱行、網路平台都有販售宿舍床墊，可以多比較價格和材質再做決定。也可以參考學長姐的推薦，或是到PTT、Dcard等論壇爬文，看看大家的使用心得。
Q4: 床墊太軟怎麼辦？
A4: 可以在床墊下方加一塊木板或硬式床墊，增加支撐性。也可以在床墊上方鋪一層薄的記憶床墊，調整軟硬度。
Q5: 床墊太硬怎麼辦？
A5: 可以在床墊上方加一層厚的保潔墊或是床褥，增加舒適度和柔軟度。
希望這篇文章能幫助你找到命定的宿舍床墊！祝你在宿舍也能一夜好眠，甜甜蜜蜜！
